Aktuelles

Individuelle Workshops

In Kooperation mit der VHS Krefeld bieten wir folgende Themen an:

  • 10.01.20, 14 – 18 Uhr
    Abnehmen und Stoffwechsel
  • 31.01.20, 14 – 17 Uhr
    Qilates: Qi Gong & Pilates
  • 01.02.20, 14 – 17 Uhr
    Burn out – Achtsam mit sich selber sein
  • 02.02.20, 10 – 13 Uhr
    Einstieg in das Faszientraining
  • 02.02.20, 13.30 – 16 Uhr
    Sturzprophylaxe für Ältere
  • 14.02.20, 14 – 17 Uhr
    Rückenschule: Theorie & Praxis
  • 27.03.20, 15 – 18 Uhr + 28.03.20, 14.30 – 16.30 Uhr
    Techniktraining Nordic Walking

Gerne stimmen wir für ihre Gruppe auch einen passenden Termin ab. Fragen Sie auch nach unseren anderen Workshop-Themen.